رفتن به محتوای اصلی

پشت هر پیشرفت،یک تیم کامل ایستاده است

نقش خودت را انتخاب کن و امکانات مخصوصت را ببین.

برنامه بساز؛ تیمت را دقیق‌تر مدیریت کن.

از طراحی پلن و نبض تیم تا مسیرهای تازه درآمد، همه در یک پنل.

طراحی سریع برنامه
نبض تیم
درآمد از آموزش
درآمد از رویداد
دیده‌شدن سراسری
ارتباط پایدار
جزئیات امکانات کیو جیم

کیو جیم برای یک تیم کامل ساخته شده

مربی برنامه و تیمش را مدیریت می‌کند، ورزشکار تمرین و پیشرفتش را دنبال می‌کند و مجموعه ورزشی به اعضا، کارکنان، ارتباطات و امور مالی رسیدگی می‌کند.

مسیر مربیان

ابزارهای مربیگری

برنامه طراحی کن، وضعیت تیمت را پیگیری کن و با ورزشکارانت در ارتباط باش؛ با امکان معرفی خدمات و کسب درآمد از محتوای آموزشی.

طراحی سریع برنامه‌های تمرینی، غذایی و روتین
آنالیز تیم در بخش «نبض تیم»
کسب درآمد از آموزش اجرای حرکات
برگزاری رویدادهای درآمدزا
نمایش نتایج شاگردان و دیده‌شدن سراسری
ارتباط پایدار حتی هنگام اختلال اینترنت

داشبورد مربیگری

ورزشکاران، پیام‌ها، درخواست‌ها و برنامه‌ها را از یک داشبورد مدیریت کن.

طراحی تمرین، تغذیه و روتین

برنامه تمرینی، برنامه غذایی و روتین روزانه ورزشکار را در کنار هم طراحی کن.

کسب درآمد از تولید محتوا

آموزش‌ها، ویدیوها و محتوای تخصصی‌ات را به بخشی از درآمد مربیگری تبدیل کن.

پیام‌رسان تیم

با ورزشکارانت پیام، تصویر و صدا ردوبدل کن و پیام‌های تازه را در همان داشبورد ببین.

مدیریت ورزشکاران

ورزشکاران را به تیمت اضافه کن، اطلاعاتشان را ببین و گفتگو را شروع کن.

پذیرش ورزشکار جدید

درخواست‌های همکاری ورزشکاران را در پنل بررسی و مدیریت کن.

ساعت پاسخ‌گویی

ساعت‌های در دسترس بودنت را مشخص کن تا ورزشکاران بدانند چه زمانی پاسخ می‌دهی.

آموزش ویدیویی حرکات

برای حرکات، ویدیوی آموزشی بگذار تا ورزشکارانت به راهنمای اجرای تمرین دسترسی داشته باشند.

دیده‌شدن در اکسپلور کیو جیم

با حضور در اکسپلور کیو جیم، خودت و خدماتت را به ورزشکاران معرفی کن.

پشتیبانی در داشبورد

از داخل داشبورد با پشتیبانی کیو جیم گفتگو کن، فایل بفرست و مشکلت را پیگیری کن.

مسیر ورزشکاران

امکانات ورزشکار

برنامه‌ات را دنبال کن، آموزش حرکات را ببین، با مربی در ارتباط باش و تغییرات بدنت را در طول زمان ثبت کن.

انتخاب مربی و مجموعه ورزشی مناسب
ارتباط پایدار در پیام‌رسان کیو جیم
پیدا کردن همراه تمرینی در «باهم»
کشف و شرکت در رویدادهای ورزشی
چک‌لیست کامل از قبل تمرین تا آخرین ست
اجرای قدم‌به‌قدم حرکات زیر نظر مربی
انتشار تصاویر قبل و بعد مسیر پیشرفت

داشبورد ورزشکار

برنامه‌ها، مربی‌ها، اطلاعات بدن و تصاویر پیشرفتت را یکجا ببین.

برنامه تمرینی جلسه‌به‌جلسه

جلسه‌ها را با جزئیات حرکات، ست، تکرار، استراحت و یادداشت مربی دنبال کن.

برنامه غذایی اختصاصی

برنامه غذایی مربی را با وعده‌ها و توضیحات هر بخش دریافت و دنبال کن.

روتین روزانه

عادت‌های تمرینی، مراقبت‌ها و کارهای روزانه‌ات را طبق روتین مربی پیش ببر.

ارتباط مستقیم با مربی

مربی‌های فعالت و ساعت پاسخ‌گویی آن‌ها را ببین و مستقیم گفتگو کن.

ویدیوهای آموزشی حرکات

ویدیوهای آموزشی مربی را ببین و با شیوه اجرای حرکات آشنا شو.

عضلات هدف و سوپرست‌ها

عضله هدف هر حرکت و ترتیب سوپرست‌ها را در برنامه‌ات ببین.

روند تغییرات بدن

تصاویر دوره‌ای بدنت را ثبت کن و تغییراتت را در طول زمان ببین.

دریافت PDF برنامه

نسخه PDF برنامه تمرینی‌ات را دریافت کن و در موبایل یا کامپیوتر همراه داشته باش.

کشف مربیان و مجموعه‌ها

مربی‌ها و مجموعه‌های ورزشی را در اکسپلور کیو جیم ببین و با آن‌ها آشنا شو.